Нет такого студента, который не волновался бы перед экзаменом. Вот, например, начертательная геометрия 1 курс. Неужели есть такой непробиваемый студент, который бы был спокоен перед таким испытанием? Парадокс в том, уровень переживаний никак не связан с уровнем знаний. Казалось бы, человек хорошо знает предмет, решение начертательной геометрии у него, что называется, от зубов отскакивает, чертежи все идеального качества, делались вовремя…

О чем же переживать? А вот и нет: студент хорошо знает предмет, значит, претендует на высокую оценку – и, как следствие, нервничает.

Но, как ни верти, все-таки главная рекомендация – подготовиться к экзамену. Причем не в последний день. Наоборот, пару дней перед экзаменом желательно отдохнуть, потом можно еще бегло повторить. Самое плохое, что можно сделать – это зубрить всю ночь перед экзаменом. Полученные таким способом знания и знаниями-то не назовешь. А после бессонной ночи на экзамене может разыграться настоящая истерика.

Стоит подумать о том, что преподаватели – тоже, как говорится, люди. Патологически вредных среди них меньшинство. Если студент ходил на лекции и преподаватель это заметил, навряд ли такого студента будут нарочно заваливать. Да и вообще исключительно редко заваливают нарочно.

И еще одно соображение: некоторых людей волнение буквально выбивает из колеи, а других, наоборот, мобилизует. Заранее подумайте, к какому типу вы относитесь. Вдруг ко второму? Тогда при наличии знаний волнение вам не помешает. Если же к первому, то непосредственно перед сдачей помогает глубокое дыхание, массаж кистей рук и мочек ушей.